【リハビリ内容を追加しました】

ジュニアアスリートに多いオスグッド・シュラッター病の患者さんの報告です。

筋肉の柔軟性を維持すること、他の関節の動きをよくすることなど、必要とする要素は多いですが、スポーツをする上ではコンディショニングを継続することが大切だと思います。

頑張ってください。

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