【リハビリ内容を更新しました】

腰痛の原因は様々ですが、筋肉や靭帯の硬さが痛みの原因となっていることがよくあります。

腰痛のリハビリを行う際に、前屈で痛いのか、後屈で痛いのか、横に反らせると痛いのか、捻ると痛いのか、など動きよって出る痛みは必ず評価します。

無理な運動は症状を悪化する可能性があるため危険ですが、レントゲンなどの画像所見と先述の運動療法での身体所見を組み合わせることで病態が明確化され、安全に症状を改善させる運動を伝えさせていただくことが可能です。自主運動、すごく大事ですね！

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